Ученые: Яблоки — результативный жиросжигатель

Новости сегодня - Ученые: Яблоки — результативный жиросжигатель

Шаг вперед в данном вопросе сделали японские ученые, которые установили, что всего лишь три яблока в день, и о лишнем весе можно забыть. Как выяснилось этим средством являются простые яблоки. Также в организме человека снижается уровень жиросодержащих элементов. Одни питались как обычно, вторым же посоветовали добавить к своему ежедневному рациону три яблока, которые нужно было съесть на протяжении дня. Эти вещества отвечают и за активизацию процесса жирообмена, из-за которого человеческий организм интенсивнее расходует собственный жир и перерабатывает его в энергию.

«Три яблока средней величины перед основным приемом пищи понижают содержание жиров в крови человека на 20%», — сообщили биологи.

Яблоки оказывают жиросжигающий эффект благодаря содержанию полифенола. Однако кроме всего полезного яблоки полезны клетчаткой, которая выступает в роли защиты для сердечной сосудистой системы, так как понижает холестерин, чистит сосуды, избавляя от холестериновых бляшек и самое главное, избавляет от ненужных килограмм, сжигая лишний накопившейся жир.

Новости партнеров: