Благополучие повышается при сокращении рабочего времени

Новости сегодня - Благополучие повышается при сокращении рабочего времени

Благополучие повышается при сокращении рабочего времени, в то время как производительность остается прежней или даже умеренно увеличивается. Это было подтверждено общегерманским исследованием , проведенным Университетом Мюнстера под научным руководством профессора доктора Юлии Бакманн и соруководителем доктора Феликса Хоха.

«Четырехдневная неделя привела к существенному позитивному изменению в удовлетворенности жизнью, что в основном было обусловлено дополнительным свободным временем», — отметил исследователь. До пилотного проекта 64% сотрудников, таким образом, выражали желание проводить больше времени со своими семьями. После введения четырехдневной недели этот показатель снизился до 50%.

С начала 2024 года 45 организаций из различных секторов в Германии принимают участие в шестимесячном пилотном проекте берлинской консалтинговой компании Intraprenör и организации 4 Day Week Global по испытанию четырехдневной рабочей недели. 18 октября (пятница) исследователь представил первые научные результаты совместно с Карстеном Майером, соинициатором пилотного проекта и управляющим директором Intraprenör.

Принимая участие в исследовании, организации-участники надеялись найти ответы на вопросы о том, может ли четырехдневная рабочая неделя привести к повышению привлекательности работодателя, улучшению здоровья сотрудников и устойчивому направлению в будущем, а также получить представление о том, как эти изменения могут повлиять на производительность.

«Хотя ключевые финансовые показатели, такие как оборот и прибыль, немного выросли, они не сильно отличались от показателей предыдущего года. Тем не менее, неизменные ключевые показатели указывают на возможный рост производительности, несмотря на сокращение рабочего времени», — пояснил Бакманн.

Результаты опроса высшего руководства и сотрудников подтвердили предположение, что производительность и продуктивность улучшились во время испытания. «Обе стороны заметили рост производительности».

Сокращение обычных рабочих часов не было достигнуто за счет увеличения сверхурочных часов. Вместо этого сотрудники внедрили ряд мер. Более 60% указали на сокращение отвлекающих факторов и оптимизацию процессов, в то время как чуть более половины изменили культуру проведения совещаний, например, сократив частоту и продолжительность внутренних совещаний. Четверть респондентов внедрили новые цифровые инструменты для дальнейшего повышения эффективности.

«Потенциал сокращенных рабочих часов, похоже, скрыт за сложными процессами, совещаниями и отсутствием цифровизации», — пояснил соинициатор Мейер. «Организациям необходимо провести необходимую работу по трансформации, чтобы в полной мере реализовать преимущества четырехдневной рабочей недели».

По словам Бэкманна, сотрудники сообщили о значительном улучшении своего психического и физического здоровья. Сотрудники сообщили о снижении симптомов стресса и выгорания. Физиологические данные измерялись с помощью смарт-часов в исследовании.

Введение четырехдневной рабочей недели привело к повышению уровня ежедневной активности, измеряемой количеством пройденных шагов и физической активностью. Кроме того, сотрудники, работавшие по четырехдневной рабочей неделе, спали в среднем на 38 минут дольше в неделю, чем контрольная группа. Измеренные минуты стресса в день были значительно ниже в группе с четырехдневной рабочей неделей, чем в контрольной группе .

Хотя организационные данные показали небольшое сокращение ежемесячных больничных дней, разница не была статистически значимой по сравнению с 2023 годом. В отличие от аналогичных исследований за рубежом, группа ученых из Университета Мюнстера также не нашла доказательств того, что четырехдневная неделя оказала положительное влияние на экологически сознательное поведение или углеродный след. Напротив, было обнаружено, что внутренние поездки увеличились.

Результаты показывают, что четырехдневная неделя в Германии не закончится с проектом. Более 70% организаций-участниц указали, что хотели бы продолжить, либо продлив тестовую фазу, либо полностью внедрив четырехдневную неделю.

Метод

Исследование включало три волны сбора данных. Исследовательская группа проводила интервью и количественные опросы с сотрудниками и организациями и собирала физиологические данные , например, с помощью умных часов и измерения гормона стресса кортизола в образцах волос. Также собирались и анализировались ключевые организационные показатели. Также были опрошены контрольные группы в организациях, которые не внедрили четырехдневную неделю.

Организации сами решали, как они хотят внедрить четырехдневную неделю — 60% из них применили ее ко всему персоналу. Более крупные организации ввели четырехдневную неделю только для определенных сотрудников или команд. Модели различались по степени сокращения рабочего времени и гибкости выходных дней. Большинство (85%) предоставляли один фиксированный или гибкий выходной в неделю.

Участвующие организации охватывали широкий спектр секторов, включая консалтинг и услуги, производство, уход, ИТ и медиа. Размеры варьировались от компаний с менее чем 10 сотрудниками (15%) до крупных организаций с более чем 250 сотрудниками (14%). Большинство организаций были малыми (10–49 сотрудников) и средними (50–249 сотрудников) компаниями.

Организации смогли принять участие в 15 цифровых семинарах, например, по определению правильной модели сокращения рабочего времени и оптимизации рабочих процессов. Они также имели возможность участвовать в цифровых и личных сетевых встречах для обмена опытом и идеями.

В то время как 51% организаций уложились в официальную дату начала 1 февраля 2024 года, другие начали в период с января по июнь. К октябрю 2024 года 41 организация либо завершила, либо была близка к завершению фазы тестирования. Из первоначальных 45 организаций две выбыли из-за экономических проблем или отсутствия внутренней поддержки четырехдневной рабочей недели — обе из них были крупными компаниями.

Новости партнеров: