Эй, глава: ученые рассчитали идеальное для здоровья рабочее время

Новости сегодня - Эй, глава: ученые рассчитали идеальное для здоровья рабочее время

Выяснилось, что для поддержания жизненного тонуса организма и нужной работоспособности, человек не должен работать не менее 39 часов в неделю. Результаты исследования опубликованы на сайте Австралийского национального университета, передает novosti-segodnja1.ru. Об этом информирует журнал Social Science & Medicine.

Австралийские профессионалы в недалеком прошлом сообщили, что им удалось установить четкое количество рабочих часов в неделе, которое будет неопасным для организма человека. В таком случае человек попросту не сможет уделять соответствующего внимание себе, к примеру, в вопросах питания и гигиены.

Ученые из Австралийского государственного университета подсчитали, сколько часов в неделю должен работать человек, чтобы сохранить баланс между зарабатыванием денежных средств и личной жизнью. Анализировались их рабочее время и состояние здоровья. Постоянное нарушение данной нормы может нанести вред психическому и физическому здоровью рабочего. Группа исследователей из Австралии провела масштабное исследование и выяснила, что переизбыток рабочих часов в неделе может нести серьезную угрозу для здоровья.

Одна из участников исследования Линдалл Страздинс, представляющая научную школу АНУ, заявила, что следует развеять вымысел о том, что превосходно созданная работа требует продолжительных часов, потраченных на нее.

Новости партнеров: