Ученые поведали, как дневной сон влияет на речь ребенка

Новости сегодня - Ученые поведали, как дневной сон влияет на речь ребенка

Все подопытные маленькие участники исследования были разделены на равные группы.

Взрослые днём не должны спать больше 60 мин., двухчасовой сон способствует развитию сахарного диабета.

В опыте приняли участие 40 детей, которые учили новые глаголы.

«Маленьких» участников исследования распределили на две группы — те, которые спали днем и на тех, которые продолжали бодрствовать на протяжении дня. Оказалось, что дети, которые получали возможность немного поспать после занятий, запоминали слова значительно лучше тех, которые днем не спали.

Детей в обеих группах учили глаголам по одинаковой методике.

«Существует множество свидетельств того, что разнообразные фазы сна способствуют консолидации памяти, и одной из важнейших фаз является фаза медленного сна, в процессе которой мозг переигрывает воспоминания и укрепляет их», проинформировала автор исследования Rebecca Gomez, доцент Университета Аризоны в США. Также ученые говорят, что если взрослого человека после обеда клонит в сон, это также вполне может стать сигналом перед развитием сахарного диабета. Всего ребенку необходимо около 10-12 часов пребывания во сне за 24 часа. Ученые узнали воздействие дневного отдыха на когнитивные способности дошкольников.

Новости партнеров: